治療預防 從1.0到變成0.1，我經歷了…
我們眼睛的發育，大多從遠視開始。剛出生時眼軸通常較短，隨著年齡的增長，眼軸逐漸變長，經歷遠視、正視，直至完成發育。可現實中，常在這個過程中剎不住車，導致過度發育，繼而形成近視眼，甚至發展為高度近視眼。
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遠視→正視
我們每個人出生自帶的“遠視儲備”，就像是為視力發育存的一筆款。隨著身體的生長發育，這筆“存款”不斷被消耗。當消耗完畢，眼睛也從遠視狀態發展為正視。
理想情況下，大約到孩子8歲完成眼球正視化。可隨著現在孩子們的用眼負擔以及用眼習慣、環境等問題加劇，過早過快消耗掉了這筆“存款”，導致近視問題的出現。
所以，我們反反復復在強調為孩子建立屈光發育檔案的重要性。從孩子3歲起，每3~6個月進行視光檢查，了解孩子遠視儲備和眼睛發育情況，做好近視預防工作。
02
正視→近視
視力出現問題通常是有外在表現的，比如經常性瞇眼、揉眼、皺眉，或者喜歡湊近看、歪頭看等。當發現看東西有異常情況，千萬不要大意，更不可簡單粗暴地配副眼鏡就完事。
首先，需要通過眼科檢查和醫學驗光，了解眼睛是否有其他眼疾，并了解眼球的發育情況。
醫學驗光檢查常常需要散瞳檢影，辨別是真性近視還是假性近視。如果綜合診斷結果是假性近視，可以通過訓練或藥物，放松調節，緩解視疲勞；如果是真性近視，就需要配鏡矯正。
03
近視→高度近視
如果因為各種原因，步入了高度近視階段，那就更要“像對待生命一樣對待眼睛”，因為高度近視真的可能致盲！
通常情況下，高度近視眼的眼底更加脆弱，發生并發癥的可能性更大。因此，要論一名高度近視者的自我修養，那就是重視眼底健康，養成定期眼科檢查的習慣，即使你的近視度數已經N年沒有變化了。
需要提醒的是，以上并不是每雙眼睛都必須經歷的，我們希望所有人都可以在第1步就停下來，用1.0的裸眼視力看遍世間美景。可如果進入了第2步、第3步，也不必恐慌，尋求專業的力量，科學矯正視力，重視眼底健康，做好定期檢查，發現問題及時干預。
- 吳楠
- 職位：副主任醫師、視光及小兒眼病科主任、綜合眼病科副主任、愛爾集團廣東省區角膜眼表及淚道學組委員、廣東省眼與視覺健康專業委員會第一屆委員會委員
- 簡介：2006年畢業于廣東醫科大學眼耳鼻咽喉專業從事眼視光及綜合眼病工作。
- 擅長：角膜塑形鏡驗配、青少年近視度數增長的預判與控制、斜弱視診治、雙眼視功能異常方面的診斷和訓練治療。同時對眼表角膜疾病、各類眼表手術以及眼整形、淚道疾患等治療有較好經驗。
- 金飛燕
- 職位：視光及小兒眼病科副主任、青白科副主任、國際精準驗光協會IAAO專家顧問、國際角膜塑形學會亞洲分會IAOA會員、廣東省眼健康協會眼鏡視光專委會委員、廣東省視光學會屈光與視覺專業委員會委員
- 簡介：2007年畢業于溫州醫科大學臨床醫學眼科視光專業，從事臨床眼科及視光工作超15年，積累豐富的臨床經驗。
- 擅長：眼科常見病、白內障、青光眼的診治，以及老花眼、視疲勞及眼科術后視覺質量的矯治等。同時針對兒童青少年近視的個性化防控有較好經驗。
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